身体是革命的本钱,我为啥突然想要健身,因为我想拥有一个健康的身体,可以以此给家人一个放心,为自己博一个未来。 其实,去健身房健身,很多人会有这么一个疑虑,尤其是一些女生。 那里人好多,我不好意思,怎么办? 答:地球绕着我转怎么办,其实别人是不会在意你的,除了那个在意你的他; 万一练出了腱子肉,我一女生,多难看? 答:我每天不敢做跨栏运动,我隔一天做一次,我怕我练多了超过了刘翔; 男生健身,大多是胖子也好,瘦子也罢,都想练就一身肌肉,增加自信心,他们也会遇到问题。 胖子怕被嘲笑太胖? 答:正是胖,我才来减肥; 瘦子怕…